1. Bersihkan wajahmu 2 kali sehari
Setiap malam dan pagi, bersihkan wajahmu dengan sabun muka dengan menggunakan air hangat. Hangatnya air akan membuka pori-pori wajahmu dan memudahkan sabun muka untuk membersihkan wajahmu. Gunakan sabun muka yang cocok dengan wajahmu.
2. Bersihkan tanganmu sebelum mencuci muka
Membersihkan tangan adalah hal yang penting dilakukan sebelum mencuci muka. Kamu tidak akan mendapatkan hasil yang sempurna jika kamu membersihkan muka dengan tangan kotor.
3. Bersihkan make-up sebelum tidur
Jika kamu menggunakan make-up. Jangan lupa untuk membersihkannya sebelum tidur. Jika kamu tidur dengan make-up di wajahmu, kamu akan mudah untuk berjerawat.
4. Jangan menyentuh wajahmu dengan tangan kotor
Tanganmu penuh dengan bakteri. Menyentuh atau memegang wajah dengan tangan akan mempermudah kamu untuk berjerawat.
5. Gunakan bantal, guling, sprei yang bersih
Ganti bantal, guling, sprei dengan yang bersih agar wajahmu tidak berjerawat.
6. Rawatlah rambutmu
Rambut yang bersih akan mencegah wajahmu berjerawat. Karena itu kamu harus mempunyai rambut yang bersih.
7. Jangan terlalu banyak di terkena sinar matahari
Sinar matahari yang kuat akan membuat kulitmu berjerawat. Jangan lupa gunakan pelembab sebelum pergi ke luar.
8. Minum air yang cukup
Selain dapat membuatmu sehat, minum air yang cukup pun dapat mencegah kulitmu untuk berjerawat,
9. Olah raga dan jauhi stres
Olah raga yang rutin akan membuatmu sehat dan mencegahmu berjerawat. Selain itu dengan berolah raga , kamu akan mengurangi stres,
10. Jangan merokok
Jauhi rokok karena membuat badanmu tidak sehat dan berjerawat,
Demikianlah artikel saya mengenai cara mencegah jerawat. Semoga bermanfaat untuk teman-teman :).
